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Platano
El potasio mejora la circulación y beneficia al corazón.
Chiles
Estudios sugieren que hombres que toleran mas el picante tienen altos niveles de testosterona.
Sandia
Contiene aminoácidos que ayudan a tener una erección mas firme.
Jengibre
Ayuda a mejorar la circulación y beneficia tu corazón. Necesitas estar bien para rendir cuando lo necesites.
Chocolate Obscuro
El cacao contiene propiedades que te ayudaran a bajar el estrés lo que te ayudara alcanzar el orgasmo.
Avena
Contiene un aminoacido que se utiliza para tratar la disfuncion eréctil, ademas de bajar tus niveles de colesterol.
Salmon
El salmon ayuda a incrementar los niveles de dopamina en el cerebro, el resto te toca a ti.
Patatas
Son ricas en potasio lo que ayuda a mejorar la circulación y permite que la sangre vaya a donde tiene que ir.
Zanahorias
Incrementan la calidad y la movilidad de del esperma.
Apio
Si quieres aumentar los niveles de feromonas masculinas, el apio sera tu mejor aliado. Te hará verte oler y lucir mas sexy!
Huevos
Ayuda a relajar las venas y arterias que conectan con tu pene, por consecuencia los niveles de circulación aumentan.
Miel
Baja los niveles de estrés y aumenta los niveles de duración de ya tu sabes que!
Cacahuates
Reduce los niveles de colesterol y contribuye a lograr una mejor erección
Ajo
En la antiguedad los egipcios utilizaban el ajo para mejorar su stamina. Ademas se conocen muchas propiedades curativas.
Brocoli
Aumenta la producción de testosterona.
Fresas
Las fresas ayudan a la circulación pero sobre todo a la calidad de la ereccion. No olvides incluirlas en tu dieta.
Aguacate
Rico en potasio, B6 y Vitamina E. Mejora la circulacion y permite que la sangre llegue hasta el ultimo rincón.

Atención Machos Del Mundo, Si pensabas que tu pene no se beneficia o se perjudica según tu estilo de vida y alimentación pues Sopresa! todo tiene sus consecuencias, pero no te preocupes que aquí te decimos que debes comenzar a comer para que tu maquinaria este en la mejor forma.

Pd.- Mujeres pongan atención a estas recomendaciones y asegurense que su hombre consuma estos alimentos, les conviene.