Todos tenemos hábitos que sin pensar son ya parte de nuestra rutina diaria, algunos son buenos algunos no son tanto y otros nos están haciendo lucir mal y …
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¿Es neta? Entonces, ¿puedo tomar whisky, vodka, tequila, vino, braaaandy? – Yo sólo dije que aquello que te haga más feliz. Indaguemos en el tema.
Como seremos humanos, estamos diseñados …
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Cada día estamos mas expuestos a esta enfermedad, que sin darnos cuenta, va mermando nuestra salud con una rapidez impresionante, los primeros síntomas, no son notorios, por lo cuál, en …
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Sabemos que cambiar de hábitos puede resultar complicado, pero también sabemos que vivimos en una cultura en la que la salud y el bienestar no es una prioridad. Todos vivimos …
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Todos deseamos tener una sonrisa sana y dientes más blancos, sin sospechar que podemos ser nosotros mismos los que los estamos oscureciendo. Cada vez que consumimos alimentos como: café, té, …
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Si te gusta el Atún o si no sabes qué hacer con todas las latas de Atún que te quedaron, te doy algunas recetas que te van a encantar.
Donde mas duda se tiene es en la parte de los snacks o meriendas, debemos aclarar que los snacks o meriendas …
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Saber que podemos darle a nuestros bebes de comer no es nada fácil! Hay algunos alimentos que deberían ser introducidos dependiendo la edad de nuestros hijos por resultar ser peligrosos.
Yo soy unas de las personas que después de una jornada de trabajo lo que más disfruto es llegar a mi casa, me pongo ropa cómoda, me sirvo algo rico …
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Nos fuimos de viaje a New York pero decidimos hacer algo distinto para nuestros amigos de MenosGordos.com, espero que les guste.
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El magnesio es conocido como el mineral anti-stress, ademas te ayuda a dormir mejor y a perder grasa corporal.
Es uno de los nutrientes más importantes para el cuerpo humano, …
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La grasa mas dicicil de eliminar, es la grasa que se acumula en la parte baja de nuestro estomago. Entonces como nos podemos deshacer de esas molestas y feas llantitas …
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